HLAVNÍ STRÁNKA KURZY CVIČTE S NÁMI O NÁS KONTAKT

Zacvičte si s námi

Donna vyvinula denní energetickou sestavu na základě dlouholeté práce s lidmi a jejich energiemi. Pokud ji cvičíme denně, naše základní energie se optimalizují, a po nějaké době zjistíme, že máme během dne více energie, jsme méně unaveni, lépe se soustředíme a může se zlepšit i naše nálada, funkce imunitního systému a celého metabolismu. Následující krátká videa zahrnují celou základní energetickou sestavu:

Tři údery

 

Po něm většinou následuje:

Křížový kraul

 

Pozice Wayna Cooka

 

Korunní tah

 

Neurolymfatické reflexní body

 

Hook Up

 

Zazipování

 

Uzemnění a lžícování

 

Sledování meridiánů

Keltská vazba