HLAVNÍ STRÁNKA KURZY CVIČTE S NÁMI O NÁS KONTAKT

Zacvičte si s námi


Donna vyvinula denní energetickou sestavu na základě dlouholeté práce s lidmi a jejich energiemi. Pokud ji cvičíme denně, naše základní energie se optimalizují, a po nějaké době zjistíme, že máme během dne více energie, jsme méně unaveni, lépe se soustředíme a může se zlepšit i naše nálada, funkce imunitního systému a celého metabolismu. Následující krátká videa zahrnují celou základní energetickou sestavu a další cvičení jako proti-stresová cvičení, sledování meridiánů a uzemění pomocí lžícování:


Tři údery



Po něm většinou následuje:

Křížový kraul

Pozice Wayna Cooka

Korunní tah

Neurolymfatické reflexní body

Keltská vazba

Spojení nebe a země

Hook Up

Zazipování

Vpuštění nebe

Uzemnění a lžícování

Sledování meridiánů

Proti-stresová cvičení

Uklidnění Trojitého ohřívače



[]